こんにちは！大阪で、産前・産後・子育て中の女性専門心理カウンセラー／臨床心理士・公認心理師の藤澤真莉です。
自己紹介はこちら
妄想：産前産後のデイケア
私が、カウンセリングルームとして使っている、
大阪市鶴見区の一軒家を、「こんな場所にしたい！」と思っていることについて、書きます。
妄想日記みたいなもんですが、書いたら実現に近づける気がするし、
共感してくれる人がいたらいいなぁと思って、書きます。
**********************************************************
一番の目標は、産前・産後の女性が心と身体を養う、デイケアをすること。
一日、２組。
１人で日中を過ごすことが不安なお母さん、孤独感を感じている女性が、
赤ちゃん、お子さんと一緒に、実家に帰るような気持ちで来てくれる。
産前で、色々話をしたい＆聞きたい女性も来てくれる。
デイケアの仕事がある日は、助産師さんに来てもらう。
２階のお部屋は、常にお布団が敷いてあって、小さな机がある。
好きな時に寝られて、本を読んだり、ちょっとした作業ならしてもらえる。
お母さんとお子さんが来たら、まずはどんな風に時間を過ごしたいか、聞き取り。
「今日はどんな気分？体の調子はどう？
何かしたいこと、ある？寝たい？気分転換したい？
とってもかわいい子だね。一緒に遊ぼうね。」
助産師に、おっぱいを診てもらえたり、自分の身体のこととか、赤ちゃんのこととか、いつでも聞いてもらえる。
赤ちゃんのお世話を任せてもらって、ゆっくりしてもらう。
そんで、お昼ご飯作り。
私は、子育てをしている中で、身体にも心にも、染み渡って、「あ～、満たされる」と感じるご飯に出会った。
ご飯を作るのが好きな人が、丁寧につくってくれたご飯は、本当に、心身に命に吹き込んでくれるんだ、と思った。
なんて、ありがたいんだろうって、静かに、にじみ出てくるような感動。
そんな体験してもらえるようなご飯にできたらいいなぁ。お料理、上手になりたい。
お昼ご飯のあと、お昼寝でもいいし、おしゃべりでもいいし、好きに過ごしてもらおう。
両親や夫など大切な人との関係の悩みはないか、
赤ちゃんの発達の心配はないか、そして自分自身のこと、
話したいことがあれば、たくさん聴く。
台所には、好きに飲んでもらっていい飲み物と、おやつを常備。
まだ小さな赤ちゃんだったら、ベビーバスで沐浴できるようにしよう。
普通のお風呂もあるから、嫌じゃなかったら、お母さんにもお風呂に入ってもらおう。
夕方になったら、ぼちぼちお帰り。
もし、お父さんが迎えにきてくれたら、めっちゃお父さんのこと褒めたたえよう。
片づけしたり、シーツの洗濯したりして、助産師さんにありがとうって言って、私も帰る。
実家みたいな温かさは大事。
だけど、
一人の社会人としての尊重はマスト！
母性的でありながら（つながり、包み込む力が働く）、
良質な父性（主体の尊重、切断する力、ルールや規範を守る力）も働く場所。
色んなことがある世の中だけど、
「母親」として、社会や地元の地域に入っていくにあたって、
「世間っていいもんだ」
「お世話を受けるって、いいもんだ」
「困ったら、相談したらいいんだ」
という体験をして、だんだんお母さんになっていってほしい。
究極的には、
今、自分の命があることに、喜びを感じてほしい。
********************************************************
できるかなぁ～。
実現するにあたって、現実的にハードルは、色々ある。
私自身の子どもが、もうちょっと大きくならないと、難しい。
お金も、数十万は準備がいるなぁ。
いい助産師さんと、出会えますように。
あと、採算、収支の問題ね～。市の委託事業として、補助が受けたい。
(*´Д｀)
どこまで現実的に、考えられているのか、自分ではよくわからない。
けど、頑張ろ。私が本当に望んでいることだ。
臨床心理士が経営する、産前産後のデイケア。
日本で初めてじゃない？！いいと思うんだけど、どうだろうか。
今は、この鶴見区の家で、個人＆カップルカウンセリングしています！
精神力動的心理療法、認知行動療法、夫婦療法などを、
周産期の女性に合わせて、心理療法をしています。
カウンセリングについてはこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
藤澤 真莉
