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産後うつ病など、産後のメンタルダウンしているママたち、親戚づきあいに悩んでいませんか？ 義理の実家の両親や親戚はもちろん、実の父や母、きょうだいからも、産後のココロとカラダのつらさを理解してもらえずに、涙を流している人が、少なくありません...

【アダルトチルドレン・毒親育ちの女性が、妊娠・出産・育児で感じる苦しさ】 妊娠・出産・育児をする中で、多くの女性は、『自分がどう育てられたか』、つまり、ご自身の育ちや、自分が育った家族や環境を振り返ります。 その中で、親に対する怒りを、何...

産後の孤独感、孤立感を抱えている方や、産後の女性の孤立を何とかしたい！そう思っている支援者さんに、母子が地域につながるために必要なステップな何か。産前産後専門の臨床心理士、公認心理師が、カウンセリングを通して大切だと考えていることを書き...

こんにちは、妊娠中・産後の女性専門の心理カウンセラー／臨床心理士・公認心理師ふじさわマターナルカウンセリングルーム代表の藤澤　真莉です。自己紹介はこちら：ふじさわマターナルカウンセリングルーム (f-maternal.site) 今日は、マタニティカウンセ...

【産後うつになりやすい人の特徴②うつ病・双極性障害の既往歴】 訪問ありがとうございます。産前・産後・子育て中の女性専門の心理カウンセラー、臨床心理士・公認心理師の藤澤　真莉です。 産後うつになりやすい人の特徴①まじめな几帳面はこちら 今回は、...

こんにちは、産前・産後・子育て中の女性専門の心理カウンセラー／臨床心理士・公認心理師の藤澤真莉です。 【産後うつになりやすい人の特徴①まじめで几帳面、心理的な死と再生】 https://youtu.be/RlOGpa5E9Kc よく、頑張り屋さんで、まじめで、人に頼る...

【今回は、妊娠中のうつ、また産後のうつの症状とは？】 https://youtu.be/gVf7fyZJmhw ＜妊娠中・産後のうつ症状＞ 『これからはじめる周産期メンタルヘルス　産後うつかな？と思ったら』（宗田聡／南山堂　P２６）から、ご紹介します。 気分がずっと落ち...

こんにちは！産前・産後・子育て中の女性専門の心理カウンセラー、臨床心理士・公認心理師の藤澤真莉です。 お日にちが、迫っていますが、とってもスペシャルなオンラインセミナーのお知らせです！ 【こころの両親学級（専門職・支援者・一般の方むけ）】 ...

『出産体験おしえてください～女神たちのタペストリー～』   このインタビュー企画に登場する、最初の女神は、Aさんです。 個性の違う三人の子どもとの出会いで、気づいたこと。 それは、「私は私にしかなれない。この子はこの子にしかなれない。」 ...